Разнообразное питание


Тема передачи – разнообразное питание ребенка. С древних времен возможность есть множество различных продуктов было критерием счастья и благополучия. Если вы питаетесь хлебом и водой, то Вы несчастные, а если у вас в рационе изобилие разных вкусностей то Вы счастливы.
Детскому организму необходимо получать животный белок, потому что некоторых аминокислот нет в продуктах растительного происхождения. Детям необходимо употреблять хотя бы один из видов животного белка – рыба, мясо и молочные продукты. Если ребенок употребляет молочные продукты то родители не должны создавать проблему из-за того что он не желает кушать мясо. Главное чтобы ребенок кушал с аппетитом, а если ребенок, по мнению мамы, кушает самое полезно, но при этом есть не хочет тогда это плохо.


Доктор говорит, что для женщины главное, чтобы ребенок был накормлен и в тепле, так мама проявляет свои инстинкты к любимому чаду.

Доктор рассказывает, что все питательное разнообразие может быть сведено к 5-ти группам продуктов:
1. Мясо;
2. Молочные продукты;
3. Овощи;
4. Фрукты;
5. Крупы.

Пищевое разнообразие это когда ребенок употребляет из каждой выше перечисленной группы хотя бы один из продуктов. Если ребенок кушает рис, гречку и овсянку, то это не говорит о том что такое питание разнообразное. Но если ребенок в течение дня, кушает курицу, йогурт, яблоко, картошку и хлеб, то это и является абсолютным питательным разнообразием. Доктор фокусирует наше внимание на том, что если ребенок съедает всего 5 продуктов, этого вполне хватает для нормального развития, но в такой ситуации состояние его родителей будет катастрофически тяжелым. Так как разнообразное питание это не является потребностью детей это мерило материнской любви и психологическая потребность родителей.

 




          

Автор: Svetlana Просмотров: 1393
 (голосов: 0)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
0

Комментарии

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Лучшие передачи доктора Комаровского:


Выскажите мнение

Как часто болеет Ваш ребенок? [?]

Иногда
Редко, но метко
Вообще не болеет
Часто
Очень часто

«Школа Доктора Комаровского…» приветствует Вас! Передача создана для сознательных родителей, которые хотят обеспечить своему ребенку необходимую, своевременную помощь при заболеваниях, и предоставить комфортный быт который не будет вредить здоровью. Доктор Комаровский считает, что родители порой даже не осознают, что имеют гораздо больше возможностей способствовать тому, чтобы их ребенок был практически безболезненным.
В каждом выпуске передачи Доктора Комаровского, мы будем искать ответ на интересующий вопрос касательно здоровья и образа жизни Вашего малыша...